Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4385 kcal
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Grasa: 170,43g | Prot: 156,11g | Carbh: 569,42g.
Desayuno: Pirulito, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Pão com Manteiga, Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro), Café Espresso com Leite, Qualitá Leite Semidesnatado , Melitta Café com Leite. Almuerzo: Brigadeiro de Colher, Natural One Suco de Limão Integral, Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Estrogonofe de Carne, Salada de Maionese. Cena: Integralmedica Protein Crisp Bar - Doce de Coco, Elma Chips Fandangos, Leite com Chocolate (Integral), Pão com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernandagsimplicio1
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