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Está semana meio que foi um desastre, mais mesmo assim emagreci 800grs, já é uma vitória 💪💪
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 93,74g | Prot: 78,85g | Carbh: 139,42g.
Desayuno: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Pepino Japonês, Tomates Vermelhos, Sadia Queijo Prato Lanche, Filé de Frango Grelhado. Cena: Chandelle Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Bolo Red Velvet. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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