Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 75,07g | Prot: 53,07g | Carbh: 145,78g.
Desayuno: Lechuga, Frambuesas, Aceite de Oliva, Huevo, Melón , Bayas de Goji, Tomates Cherry, Zanahoria, Aguacate. Almuerzo: Tomates, Zanahoria. Cena: Congelados de Navarra Frutos Rojos, Lindt Chocolate Negro 85%, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Chia. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Estudiar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MMPPJJ02
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