Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2013
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 82,36g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Pain de Mie Complet, Jus de 4 Agrumes, Filet de Bacon Fumé, Beurre Omega 3, Comté. Almuerzo: Mille Feuille, Cancoillotte, Viande de Dinde, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou Rouge. Cena: Mignonnette Noir de Noir, Courgette, Carottes Cuites, Steak Hachés 15%MG, Sucre de Canne, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). Pasa Bocas / Otros: BIO Biscuits Sésame Épautre. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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