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04 may. 20
Diario de nania.chiara, 04 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
57 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2020:
376 kcal
Grasa: 22,74g | Prot: 20,59g | Carbh: 20,72g.
Almuerzo:
Pasta al Tonno.
Cena:
Salsiccia di Maiale.
más...
1486 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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