Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 47,09g | Carbh: 98,47g.
Desayuno: Surinver Tomate Natural Rallado, Carrefour Pera, Tostadas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Almuerzo: Manzana Verde, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Calabacín, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Queso Fresco Light, Naranjas, Pepino, Hacendado Zanahoria, Hacendado Hummus de Aguacate. más...
|
|
2579 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alba2394
|