Diario de falke 113, 05 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2020:

995 kcal

Grasa: 17,64g | Prot: 107,95g | Carbh: 93,85g. Desayuno: Vierwälder Harzer Minis, Schwartau Frutissima, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Rolffes Delikatess Rohschinken. Cena: Gut & Günstig Rosenkohl , Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Henglein Kloßteig. Pasa Bocas / Otros: Ingwertee, Kaffee mit Milch. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana