Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2010
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1105 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 92,97g | Carbh: 128,01g.
Desayuno: fiber drink - peaches, spark, water, apple. Almuerzo: Low Carb Whole Wheat Tortillas, water, tuna, baby romaine. Cena: OmegaPlex, peas, tuna. Pasa Bocas / Otros: water, banana, Sliced Almonds, spark. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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