Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 92,62g | Prot: 79,60g | Carbh: 42,08g.
Desayuno: Noberasco Farina di Cocco Bio, Fage Yogurt Greco Total 5%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Almuerzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Cena: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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