Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 49,01g | Prot: 221,24g | Carbh: 153,42g.
Almuerzo: Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Xcore Xtreme Whey Protein, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Banana, Lidl Barrette Proteiche Cookies. más...
|
|
1064 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 25 minutos, Fitbit - 22 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de libero.monacis
|