Diario de Forgetfullucy, 12 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2010
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2010:
1792 kcal Grasa: 74,27g | Prot: 54,68g | Carbh: 236,41g.   Desayuno: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Raisins, Instant Coffee (made from Powdered), 1% Fat Milk. Almuerzo: laughing cow, Pomegranate, baby carrots, hummus, Bean Soup (Cup). Cena: Fresh Cranberry Sauce, Broccoli, Roasted White Meat Turkey Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: ice cream, pumpkin pie, Dried Prune, almonds. más...
3292 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
I survived. 
12 oct. 10 por el miembro: Forgetfullucy
lol... well done. 
12 oct. 10 por el miembro: Z'sMama
Yay, you made it through LOL!  
13 oct. 10 por el miembro: m4k2004
Thanks! 
13 oct. 10 por el miembro: Forgetfullucy

     
 

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