Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 65,18g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero di Canna, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Ricotta, Miele, Pane Bianco. Almuerzo: Prugna Essiccata, Valsoia Latte di Avena, Zucchine Grigliate, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ricotta Salata, Grana Padano Grana Padano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta Salata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Scotti Gallette di Riso , Olive Nere, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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