Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 22,96g | Prot: 46,96g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Coopatos Queijo Minas Padrão Fracionado , Cuscuz (Cozido). Cena: Banana Prata, Kicaldo Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Coopatos Queijo Minas Padrão Fracionado, Goiaba. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinebh@
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