Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 107,91g | Prot: 87,70g | Carbh: 34,06g.
Desayuno: 菜の花, 人参, 味の素 キャノーラ油, 雪印乳業 とろけるスライス, いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), オリーブオイル, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, トマト, 日清オイリオ MCTオイル, 卵. Almuerzo: 豚のスペアリブ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 味噌汁, オリーブオイル, トマト, きゅうり. Cena: オリーブオイル, 味噌汁, 鰹, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: 有馬さん家のアーモンドクッキー, 味の素 マリーム. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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