Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 84,46g | Carbh: 277,73g.
Desayuno: Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe, Sante Ksylitol, OSM Śrem Twaróg Chudy, Alesto Nerkowce, Banan, Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Almuerzo: Sałata, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Cena: Naleśniki, Jabłko, Zupa Pomidorowa, Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Goplana Czekolada Gorzka, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Wiórki Kokosowe, Jajko, Czerwona Fasola (z Puszki), Decomorreno Kakao, Bakalland Daktyle Suszone, Pilos Kefir 1,5%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Goplana Czekolada Gorzka, Jajko, Czerwona Fasola (z Puszki), Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao, Bakalland Daktyle Suszone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Pilos Kefir 1,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|