Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 159,52g | Prot: 172,07g | Carbh: 38,91g.
Desayuno: ファミリーマート 塩と油を使ってない素焼きのアーモンド, 日清オイリオ MCTオイル, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 卵. Almuerzo: ブロッコリ, ファミリーマート 炭火焼きとり もも塩, ミツカン 本みりん, サバ. Cena: マヨネーズ, ブロッコリ, ホタテ, 鶏のもも肉. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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