Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 56,29g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait. Almuerzo: Asperge, Kerets Poivrons Grillés, Carrefour Samossas Boeuf, Pâtes (Cuites). Cena: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Vrai Yaourt Brebis Citron , Marie Blachère Pain Sportif, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Flan de Courgette. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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