Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1716 kcal
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Grasa: 79,80g | Prot: 69,43g | Carbh: 148,07g.
Desayuno: Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Volkoren Brood met Vezels, Saint Alby Crèmepaté, Supradyn Vitamine Vital 50+, Bruiswater, Oploskoffie (Poeder). Almuerzo: Kania Kania Dijon Mosterd, Saint Alby Kippenvleesbrood, Aveve Volkoren Brood met Vezels. Cena: Sałatka Jarzynowa (Z Majonezem). Pasa Bocas / Otros: Sondey Rijstwafels Gezouten, Ouzo, Cordial of Likeur, Aphrodite Delights Aphrodite Delights Loukoumi, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Boni Gouda Jong. más...
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4067 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Ducharse - 25 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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