Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 94,22g | Carbh: 173,17g.
Desayuno: Cúrcuma, Miel, Jengibre, Agua, Zumo de Limón, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Canela, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. Almuerzo: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Tomate Kumato, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Naranjas, Naranjas, Té Verde, Frit Ravich Almendras Crudas. más...
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687 kcal
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Ejercicio:
Hiit - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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