Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 97,57g | Prot: 69,76g | Carbh: 103,04g.
Desayuno: Орехи Кешью, Zero Соус Барбекю, Макфа Макароны Бантики, Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Сметана Деревенская, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Творог 9%. Almuerzo: Monster Black Monster Energy Ultra, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Варенье, Творог 9%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Valio Сметана Деревенская, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Zero Соус Барбекю. Cena: Сырники, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Pasa Bocas / Otros: Valio Сметана Деревенская, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, Ферреро Раффаэлло. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|