Diario de Artwiest, 07 may. 20

😊👟👍💚
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1753 kcal Grasa: 69,75g | Prot: 98,35g | Carbh: 183,28g.   Desayuno: Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Quaker Havermout, Canderel Sucralose,  Groene Thee. Almuerzo: Fama Bakboter,  Rundergehakt (5% Vet),  Gekookte Broccoli (Vers),  Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten,  Wortelen. Cena:  Groene Thee, Boni Kipcurrysalade, AH Prepare Mager, Carrefour Abdijbrood. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Appelsien,  Jonagold,  Kiwi, Vitalinea Yoghurt Aardbei,  Druiven, Vitalinea Yoghurt Framboos. más...
1087 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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