Diario de SuseJa89, 15 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1207 kcal Grasa: 57,29g | Prot: 61,74g | Carbh: 110,15g.   Desayuno: Himbeere, Rosinenbrötchen, Käsebrötchen. Almuerzo: Chipotle Southwest Soße, Cheddar Käse, Chicken Fajita. Cena: Rührei, Geflügel-Wiener, Curry Ketchup. más...
2636 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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