Diario de ilMazz79, 07 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2492 kcal Grasa: 74,83g | Prot: 183,50g | Carbh: 256,28g.   Desayuno:  Mix frutta secca e miele,  Crema di mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%,  Pancake, Milbona Yogurt Greco,  Caffè (Espresso). Almuerzo:  Petto di Pollo, Carne,  Pasta Fresca (Cotta),  Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva,  Insalata Mista. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Light, Certossa Pan Bauletto Integrale , Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali, Freshona Fagiolini Fini,  Uovo all'occhio di Bue. Pasa Bocas / Otros:  Banana. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilMazz79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.