Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 79,55g | Prot: 50,14g | Carbh: 50,19g.
Desayuno: Market Basket Heavy Cream, Starbucks Caffe Americano (Tall). Almuerzo: Кабачки Жареные, Подсолнечное Масло, Keto Cafe Ketogenic Coffee, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Капуста Белокочанная, Dole Shredded Carrots, Fud Bacon, Stater Bros. Tomato Sauce, Crystal Farms Cheddar Cheese , Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Turkey Valley Farms Ground Turkey, Сметана 20%, Kraft Avocado Oil Mayo, Now Foods Psyllium Husk Powder, Organic Valley Eggs. más...
|
|
2352 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristofan
|