Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2858 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 183,71g | Carbh: 271,15g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Sunny Via Sciroppo d'agave, Fragole, Grandessa Marmellata Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè (Espresso), OK Bio Gallette di Riso, Pomodori, Milbona Mozzarella Light. Cena: Peroni Birra, Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Vaniglia, Yamamoto Ultra Whey Complex. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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