Diario de MehwishK, 08 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2020:

1014 kcal

Grasa: 23,43g | Prot: 54,07g | Carbh: 152,42g. Desayuno: Russian Tea. Almuerzo: Egg Omelette or Scrambled Egg, Dawn Bran Bread . Cena: Plain Yoghurt (Lowfat) , Chicken Karahi, Wheat Chapati. Pasa Bocas / Otros: Russian Tea, Bananas . más...

2107 kcal

Ejercicio: Cardio - 19 minutos, Trotar - 8/kph - 14 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable

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03007469954

30 may. 20 por el miembro: noshabar


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