Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 65,44g | Prot: 53,73g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Сливочное Масло, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Сгущенное Молоко, Перекресток Печенье Слоеное, Печень Куриная в Сметане, Картошка Печеная. Cena: Eco Botanica Зефир, Ашан Груша Вяленая, Тушеные Овощи, Троекурово Голень Куриная. Pasa Bocas / Otros: Красное Столовое Вино. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 11 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаЮля
|