Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1082 kcal
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Grasa: 65,07g | Prot: 96,59g | Carbh: 25,41g.
Desayuno: Egg, Coffee, Cream (Half & Half), No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Cena: Butter, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Zucchini, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half), Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Whipped Cream (Pressurized), Real Mayonnaise, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium). más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de newnormal
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