Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 49,85g | Prot: 48,45g | Carbh: 135,59g.
Desayuno: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Miele, Zucchero di Canna, Novi Cioccolato Fondente Extra, Fragole. Almuerzo: Vino Chardonnay, Pane Bianco, Gorgonzola, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodori Ciliegini. Cena: Prosciutto Crudo, Philadelphia Light 55%, Scotti Gallette di Riso . Pasa Bocas / Otros: Gelato, Novi Cioccolato Fondente Extra, Banana. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 12 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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