Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 79,34g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı. Almuerzo: Haşlanmış Buğday, Pınar Doğal Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Cena: Etli Taze Fasulye, Toyga Çorba. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|