Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 80,08g | Prot: 74,04g | Carbh: 125,49g.
Almuerzo: Flora Extra Light Margarine, Butter , Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup, Egg (Whole). Cena: Avocados , Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Lean Beef Mince, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: SunBites Pretzels, Gin and Tonic. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
You've got good momentum now!
10 may. 20 por el miembro: SwoleMateBunny
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I'm stoked. It's taken a lot of learning and patience, but I know now what works and what doesn't. Every kg is a learning journey of its own.
10 may. 20 por el miembro: Shereen Donede
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Peso Histórico de Shereen Donede
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