Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 39,09g | Prot: 145,40g | Carbh: 93,48g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Куриная Грудка Отварная, Grovo Белок, ВкусВилл Тофу "Классический". Almuerzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные, ВкусВилл Тофу "Классический", Куриная Грудка Отварная. Cena: Joya Soya Миндальное Молоко, Глобус Сыр Ларец Легкий, Grovo Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Замороженная Вишня. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelikanasurova
|