Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 27,72g | Prot: 107,32g | Carbh: 66,88g.
Desayuno: Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White, Chicken Breast (4 oz). Almuerzo: Cut Green Beans, Chicken Breast (4 oz). Cena: Carrots (Frozen), top sirloin steak, Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: PB2 Powdered Peanut Butter, Pink Lady Apples, Almonds, PB2 Powdered Peanut Butter. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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