|
-0,4. Бедный организм не хочет расставаться с весом; для него такой стресс... как только прочитала про это; у меня не выходи из головы. Не понимаю почему за раз не уходит больше 400гр?
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 32,87g | Prot: 53,08g | Carbh: 73,74g.
Desayuno: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Окское Яйцо Отборное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Апельсин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|