Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 112,21g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Parmalat Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Onces: Ашан Яблоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Almuerzo: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Окей Огурцы. Merienda: Коломенское Какао-Вафли Шоколетто, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Antes de la Cena: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Избенка Сырники Творожные 6,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Круглый Год Миндаль Сушеный, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Курское Молоко Сметана 15%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|