Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 16,99g | Prot: 54,14g | Carbh: 123,45g.
Desayuno: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Manis Kuning, Nasi Merah. Almuerzo: Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Garam, Telur. Cena: ABC Kecap Manis, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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