Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 68,93g | Carbh: 302,49g.
Desayuno: McDonald's Sausage Burrito. Almuerzo: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Dole Organic Bananas. Cena: Chewy Bars - Oats & Caramel, Swiss Cheese (Pasteurized), Daisy Light Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Funyuns Onion Flavored Rings (1.62 oz). más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de weckwerthma
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