Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 103,72g | Carbh: 221,23g.
Desayuno: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Canela, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Zumo de Limón, Agua, Jengibre, Miel, Cúrcuma. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero. Cena: Serrano Pechuga de Pavo, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Frit Ravich Almendras Crudas, Naranjas, Manzana. más...
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795 kcal
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Ejercicio:
GAP - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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