Diario de summer_rain529, 13 oct. 10

Another mini-goal reached! Saying goodbye to the 170s soon...
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2010:
1456 kcal Grasa: 39,04g | Prot: 102,99g | Carbh: 169,24g.   Desayuno: whole milk, banana nut cheerios. Almuerzo: panda express mandarin chicken, panda express mixed veggies, panda express fried rice. Cena: asparagus, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), tilapia. más...
1878 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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