Diario de zamalo, 08 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020

59 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2020:

1249 kcal

Grasa: 24,43g | Prot: 88,63g | Carbh: 139,53g. Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Special K. Almuerzo: Cooked Asparagus (from Fresh), Baby Corn, Shepards pie. Cena: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Go you! well done

10 may. 20 por el miembro: pebbleperson

Thank you!! 💚

11 may. 20 por el miembro: zamalo

Thought I would respond via this post rather than the other! I am really good thanks. Went back to work this week which was great. How are you in these times?

13 may. 20 por el miembro: pebbleperson

Well done 🎉👏🏻

13 may. 20 por el miembro: flowerbunny2


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