Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 83,99g | Carbh: 169,28g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Хумус, Хлеб Зерновой, Голубика, Орехи Кешью, Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Груша, Плов с Говядиной, Квашеная Капуста. Cena: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Запеченный Картофель, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|