Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 25,80g | Prot: 96,77g | Carbh: 83,26g.
Desayuno: Избенка Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Джем Черничный, Йогурт Домашний, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Fish House Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Мандарин, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belchikova.elena
|