Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 73,48g | Prot: 83,03g | Carbh: 150,53g.
Desayuno: Prugna Essiccata, Banana. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Crocchette di Patate, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Braciola di Maiale. Cena: Crostata alla Marmellata, Prugna Essiccata, Crai Yogurt Cremoso Intero Fragola , Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Prosciutto Cotto, Carrefour Formaggio Latteria. Pasa Bocas / Otros: Circus Tramezzino con Tonno e Olive Verdi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobe_fitt
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