Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 51,08g | Prot: 121,32g | Carbh: 208,32g.
Desayuno: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, OSM Śrem Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Sante Ksylitol, Alesto Nerkowce. Almuerzo: SFD Dziki Orzech Smooth , Alesto Nerkowce, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Ogórek (Obrany), Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Cena: Słonecznik, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Sałatka Grecka, Mięso z Piersi Kurczak, Ser Gouda. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wiśnie, Lajkonik Paluszki, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|