Diario de Aussi71, 09 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1679 kcal Grasa: 52,31g | Prot: 130,64g | Carbh: 168,86g.   Desayuno: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares,  Jengibre,  Agua,  Zumo de Limón, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café,  Canela. Almuerzo: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Sondey Tortitas de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Caminos del Tormes Queso Tierno Light en Lonchas,  Naranjas, Frit Ravich Almendras Crudas, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. más...
527 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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