Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2013
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 24,81g | Prot: 27,52g | Carbh: 176,77g.
Desayuno: Nature's Source Muesli Crunch, Woolworths Low Fat Fruit Yoghurt. Almuerzo: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Sugar, Lipton Rooibos Tea, Flora Extra Light Margarine, Woolworths Classic Toast. Cena: Sugar, Freshpak Rooibos, OROS Orange Juice, Superior Brown Bread, Salsa, KOO Chakalaka, Woolworths Lean Beef Mince. más...
|
|
2628 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chubby Queen
|