Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2692 kcal
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Grasa: 136,04g | Prot: 214,03g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Smithfield Thick Cut Bacon, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Turbo Chocolate, Hannah Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Jalapeno Peppers, Feta Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Andy Boy Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Red Baron French Bread Singles - Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Frigo Light String Cheese, Kroger Turkey Pepperoni, Peanut butter fudge per oz, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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