Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2013
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
502 kcal
|
Grasa: 8,37g | Prot: 26,22g | Carbh: 81,18g.
Desayuno: Low Fat Milk, Cap'n Crunch Cereal. Almuerzo: Subway 6" Black Forest Ham. más...
|
|
3279 kcal
|
Ejercicio:
stair - 10 minutos, Remando en bote o canoa - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Sentado - 10 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de millerm40
|