Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 105,51g | Prot: 85,28g | Carbh: 284,60g.
Desayuno: Gut & Günstig Cornichons, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Brie (Käse), Radieschen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Birnen, Banane. Pasa Bocas / Otros: Banane, Merci Merci Finest Selection, Bertrand Active, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Banane, Qi2 L-Carnitine Drink, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Bertrand Active. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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