Diario de emi.done, 10 may. 20

"Alcune persone ti rovinano la vita. Altre, invece, hanno un'indole più sottile: ti rovinano le canzoni.”

(Twitter)

📖✒️📖✒️📖✒️

Massa Grassa 14.4
Idratazione 62.4
Massa Magra 41.2

69 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

617 kcal

Grasa: 15,53g | Prot: 43,33g | Carbh: 71,51g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Fragole,  Melone, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. más...

181 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...